敏感肌ADHDが生活を試みる

For A Better Tomorrow

発達障害

ADHD、家でアフタヌーンティーをする。

// ヌン茶をしたいなあと、ふと思ったわけですよ。 ヌン茶とは: アフタヌーン・ティー(Afternoon tea)はイギリス発祥の喫茶習慣。 紅茶と共に軽食や菓子を摂る習慣である。日本においては、英国の上流階級文化の精髄の一つとして認識されている。そのため…

【ウンチクなし】ADHDの腕時計を紹介するよ。おすすめのデザイン・スペックを解説

// まず最初に書いておくが、わたしが持っている腕時計は、CITIZENのSHAREX SXA31-0084 スタンダードソーラーテックモデル(10000円)とISSEY MIYAKE Uのno.15(36000円)だ。この記事では、この2本の購入経緯を紹介していく。 もちろん、ただ過去の買い物を…

2020年5月下旬の生活改善。缶ゴミ・瓶ゴミを避けてゴミ出しの負担を軽減する工夫【紙パックの酒を常備 他】

// 最近の生活アップデートです。個別記事を立てるほどでもない、日常生活におけるこまごまとしたアイディアを記録していきます。 前回の生活改善ログwww.infernalbunny.com 1.オンライン飲み会用に紙パックの酒を常備した 2.ゴキブリ追い出しスプレーを導…

究極の素肌感ファンデ。ははぎく水おしろいを全色レビューしたよ【感覚過敏でも使える】

// わたしは普段、軽くメイクしたいときはキャンメイクのシークレットビューティクリーム 01 クリアナチュラルを、しっかりメイクしたいときはエチュードのダブルラスティングファンデーション サンドを主に使っている。 キャンメイクのシークレットビューテ…

お花のある生活を維持するために。ADHD流、花瓶の選び方

// 部屋に生花を飾る習慣を持つようになって、そろそろ2年になる。ADHDとして、この習慣を維持するポイントは花瓶選びにあると感じたので、文章にまとめておきます。花がある生活はよいものだ。興味がある人は参考にしてください。 バイブスには従おう 今か…

2020年5月上旬の生活改善。面倒くさいという気持ちは効率化のチャンス【台所ネットを吊り下げ収納する 他】

// 最近の生活アップデートです。個別記事を立てるほどでもない、日常生活におけるこまごまとしたアイディアを記録していきます。 前回の生活改善ログ www.infernalbunny.com 1.記事に加筆しました 2.過去に紹介した無印良品の商品にAmazonリンクを追加し…

漫画『アスペル・カノジョ』web版第91話~第93話「ストレス(前編・中編・後編)」感想

// この記事は、漫画『アスペル・カノジョ』の感想記事です。単行本未収録(2020年4月時点)の最新話付近の内容に触れています。未読の方の興を削ぐ重大なネタバレはしていないつもりですが、自己責任でお読みください。 第91話「ストレス(前編)」 2020年3…

漫画『アスペル・カノジョ』web版第90話「餓死山」感想

// ここ数年追いかけている漫画の一つに『アスペル・カノジョ』がある。以前にも感想を書いた。いずれ続きを書けたらいいなと思っているが、その間にもどんどん連載が進んでいくので、最新話付近の感想も短い記事にすることにしました。以前からTwitterでは…

鬱やADHD対策として組み上げた生活スタイルが、COVID-19対策としても適合している件。

// 短い日記です。掘り下げようと思えば長文にすることもできるが、不毛な顰蹙の売買をしたいわけではないので、いまは日記の体裁にとどめておきます。いずれ適切なタイミングで掘り下げてみたい。 タイトルの通りである。適合しちゃっている。ノウハウを生…

ADHD流、効率的なネイルオフとネイルケアを紹介するよ【COVID-19対策】

// ネイルはCOVID-19治療の妨げになるらしい ADHD流、ネイルオフからアフターケアまでを紹介します 1.ネイルオフ 2.オフしたあとはハンドクリームで保湿 3.ネイルオイルは不要。しかしバイブスはアガる 4.仕上げはネイル美容液 ネイルはCOVID-19治療の妨…

プチプラの日焼け止めスティックまとめ

// 日焼け止めに、第三の選択肢 プチプラの日焼け止めスティック一覧 1.スキンアクア パーフェクトUVスティック 2.紫外線予報 さらさらUVスティック 3.SHISEIDO サンケア クリアスティック UVプロテクター 4.アウトドアUV アウトドアUVホワイト 5.ビュ…

ヴィセ アヴァン リップ&アイカラーペンシル 011 感想~ADHDが削るタイプのスティック型コスメを使うことは可能か?

// 過去の記事で書いてきたように、ADHDがアイメイクをするならばスティックアイシャドウがおすすめだ。 www.infernalbunny.com www.infernalbunny.com アイシャドウに限らず、大体のコスメは、パウダー型よりもスティック型のほうが使い勝手がいい。パウダ…

ロレアルパリ カラーリッシュ ルスティロスモーキー 104 感想 ~スティック型コスメで障害特性を殴れ

// 1.黄味のないブラウンのスティックアイシャドウを探して 2.ロレアルパリ カラーリッシュ ルスティロスモーキー104 レビュー スウォッチ 二重幅に溜まる問題への対処 スティックアイシャドウは割高。不便感は金で殴って解決しよう 3.障害特性に合わせて…

プラごみに出せるアルコールフリーのミスト化粧水まとめ【ガススプレー缶はNG】

// スキンケアにもメイクにも役立つミスト化粧水 ガススプレー缶× プラスチック容器○ プチプラ&プラスチック容器&アルコールフリーのミスト化粧水一覧 1.無印良品 化粧直しミスト 2.無印良品 海洋深層ミネラルミスト 3.ラロッシュポゼ トレリアン ウル…

洗顔料で落とせるBBクリーム・CCクリームまとめ【プチプラ】

// 以前に、洗顔料(石鹼)で落とせる肌色補正UV乳液の一覧を作成した。 www.infernalbunny.com これ一本でUVカットと最低限のナチュラルメイク・化粧下地ができて、肌負担が少なく、クレンジングをしなくても入浴の延長線上で落とせる。精神的コストの低い…

チューブ容器でアルコールフリーのオールインワンジェルまとめ【ジャー容器はNG】

// 今までにも書いてきたように、ADHDがスキンケアを毎日継続するためには、基礎化粧品がポンプ容器であることが必須条件だと思う。ポンプ容器であれば、ボトルを洗面台に置いたままで、片手ワンプッシュするだけで中身が出てきます。スクリューキャップ(回…

一部記事を改題しました/ADHDとして美容情報を記録することの意義について

// お知らせです。 [美容・ファッション]カテゴリーの、一部の記事のタイトルを変更しました。具体的に言うと、「敏感肌ADHDが美容を試みる」というサブタイトルを消去しました。 今まで、発達障害者・精神的弱者がメイクやスキンケアを行うときの課題にフ…

2020年1月下旬の生活改善【ドライシャンプー導入 他】

// 今月下旬の生活アップデートです。個別記事を立てるほどでもない、日常生活におけるこまごまとしたアイディアを記録していきます。コメント返信・トラックバック言及なども適宜こちらに。 前回の生活改善ログ www.infernalbunny.com 1.広がる「●年●月の…

冬の生きやすさの話と、情報量が少ない食事としての鍋物の話

// 冬という季節は、鬱にも喩えられるくらい厳しくつらいし、凍える寒さは直接的な意味で人を殺し得る。しかし、それよりももう少し穏やかなレベルの話をするならば、わたしは夏のほうが生きていて疲れる。夏の屋外は、情報量が多いのだ。 夏の屋外はどこも…

2019年12月上旬の生活改善【ニトリの重い毛布購入 他】

// 今月上旬の生活アップデートです。個別記事を立てるほどでもない、日常生活におけるこまごまとしたアイディアを記録していきます。 前回の生活改善ログ www.infernalbunny.com 1.過去記事に加筆しました 2.ニトリの重い毛布を購入した 蛇足 最近のネイ…

銭湯で希死念慮を散らす試み

// 以前に、“12時間2000円で買える南の島” と題して、もうだめだの気持ちになったときにネットカフェに亡命する話を書いた。 www.infernalbunny.com 今回は、同じような話で、精神的に追い詰められたときのスーパー銭湯・温泉のすすめについてゆるっと書いて…

プチプラのリキッドアイシャドウまとめ【時短メイク】

// 少し前に、ADHDのアイメイクの選択肢としてスティックアイシャドウ(クレヨンアイシャドウ)をすすめる記事を書いた。 アイシャドウといえばパウダータイプのものが主流だが、スティックタイプのアイシャドウには以下のようなメリットがある。 ①粉飛びし…

洗顔料で落とせる肌色補正UVパウダー《プレスト》まとめ【プチプラ】

// 以前の記事で、洗顔料(石鹸)で落とせて薄化粧もできる日焼け止め乳液について書いた。 www.infernalbunny.com 今回取り上げるのは、洗顔料(石鹼)で落とせて薄化粧もできる日焼け止めパウダーです。宣伝では、 ・UVケアも薄化粧もできる ・ナチュラル…

ADHDのメイクポーチの中身 ②【フルメイク一式を急いで持ち出すとき用】

最終更新:2021.4.22 // さあやってまいりました。みんな大好き、ポーチの中身紹介のお時間です。 以前、お直し用メイクポーチの中身について書いた。 www.infernalbunny.com 今回は、家でメイクをする時間がなくて出先のトイレでメイクするために、急いでフ…

洗顔料で落とせる肌色補正UV乳液/下地まとめ【プチプラ】

// 朝に意気揚々とメイクをしても、夜帰宅する頃には疲れ切っていて、クレンジングをする気力もなくベッドに倒れ込みがちな皆さん、お肌の調子はいかがでしょうか。メイクは顔を美しく見せてくれるけれど、ちゃんと落とさないと肌荒れの原因になるのは周知の…

チューブ容器の顔・身体に使える保湿クリームまとめ【ジャー容器はNG】

// 空気が乾燥する季節ですが、皆さまお肌の調子はいかがでしょうか。秋冬は、化粧水・乳液のあとに保湿クリームを足す人も多いことと思う。 しかし、日々のスキンケアにクリームを取り入れるのは、ADHD的には鬼門だと思う。なぜなら、多くのクリームが、ジ…

日々が、愛のかたまり。漫画『アスペル・カノジョ』感想(1)

// 以下の文章は、漫画『アスペル・カノジョ』の感想です。未読の方の興を削ぐようなネタバレはしていないつもりですが、閲覧は自己責任でお願いします。ストーリーの具体的な展開には極力触れていません。 『アスペル・カノジョ』は、萩本創八原作・森田蓮…

プチプラのスティックアイシャドウまとめ【時短メイク】

// 前回の記事で、アイシャドウパウダーに替わる選択肢としてスティックアイシャドウ(クレヨンアイシャドウ)を紹介した。 www.infernalbunny.com 改めて、スティックアイシャドウのメリット・デメリットを記しておく。 ◆スティックアイシャドウのメリット …

脱アイシャドウパウダー。スティックアイシャドウのすすめ

// 1.粉もんコスメはなるべく排除したい。スティックアイシャドウという選択肢 2.スティックアイシャドウ2選レビュー 1.インテグレート プチクレヨンアイシャドウ ミニセット ①ヘルシーカジュアル:BR3<ディープブラウン>・GD1<グリッターゴールド> ②…

ADHDに向かない服の素材・デザインまとめ。精神的コストの低いファッションを試みる

// 前回の記事で、「維持管理コストの低い服を選ぶコツ」と題して、個人的な衣服の素材選びのコツについて触れた。 www.infernalbunny.com 今回は、服の種類やデザインや色も含めて、服の選び方全般について書いていこうと思う。以下に提示するのは、わたし…