【はじめに】ご挨拶/ブログ概要

【最終更新 2019.7.15】 はじめまして。呉樹直己と申します。 twitter.com このブログ『敏感肌ADHDが生活を試みる』は、わたしが日々感じることや、日常生活の中で生まれたライフハック的なアイディアを集約するために作ったものです。 ブログを継続して更新…

夏、大人はフランスパンを一本丸ごと一人占めする。

わたしが思う、最も美しい夏の描写のひとつは、ヘッセの『車輪の下』で活写される夏である。 夏休みはこうなくてはならない。山々の上にはリンドウ色に青い空があった。幾週間もまぶしく暑い日が続いた。ただときおり激しい短い雷雨が来るだけだった。川はた…

百円ショップの本質的なメリット。セレンディピティを得る場としての百均活用を考える

1.靴紐から学ぶ人生。生きづらさと機会損失と ハイカットスニーカーの靴紐問題 ゴム製の靴紐という選択肢 学習したこと 2.セレンディピティという概念。安く買い物するだけではない、百均の使い道 1.靴紐から学ぶ人生。生きづらさと機会損失と ハイカット…

わたしを殺してこない美容本は実在した。長田杏奈『美容は自尊心の筋トレ』感想

地方住みなので、発売当日に入手することはできなかった。数日遅れで手に取って、“私の救世主は私” という帯のキャッチコピーを目にしたとき、身体が震えたのを憶えている。 心に残る一冊になるであろうことは確信していた。だからか、いざ入手してみるとと…

プチプラのアイクリーム3種類使ってみたレポ、または内面化されたエイジズムへの懺悔と希望

ぼちぼちアイクリームというものに手を出している。電子書籍を読んだり映像編集したり文章を書いたりと、パソコンとにらめっこする趣味が多いので、目まわりのケアはしておくに越したことはないだろう。コスメは基本的にバイブス発生装置でしかないと思って…

2019年7月上旬の生活改善。不条理感を昇華させる工夫【印鑑ケース買替 他】

今月上旬の生活アップデートです。個別記事にするほどでもない、こまごまとしたアイディアを記録していきます。 前回の生活改善ログ www.infernalbunny.com その他、加筆お知らせ・言及お礼なども。 1.記事を加筆しました 2.言及ありがとうございました 3…

同じトリートメントを買っていられるほど長くないのだ人生は【マシェリ モイスチュアトリートメントEX】

なぜ基礎化粧品を使うのか?と問われたら、答えは決まっている。ときめきたいから。わたしにとって、美容はバイブスの静注。トキメキのドーピング。自分の意志で選んだ液体を自分の手で塗り込めて、皮膚を通じて魂そのものをケアする祭典。容姿を美しくする…

【習慣】電気ケトルでお湯を沸かしている間に済む、ちょっとした家事

ここ2カ月ほど意識して取り組んで、ルーティン化することに成功したので記録しておく。お湯が沸くのを待っている間に、ちょっとした家事を済ませる習慣を身につけた。 電気ケトルは本当に便利なもので、2、3分でお湯が沸く。温かい飲み物や白湯を飲む習慣が…

自分の美意識を自分で否定しないための一手間。マシュマロフィニッシュパウダーをマニキュアでデコってみたよ

2019年も折り返しということで、世の美容ブログにおいては「2019年上半期ベストコスメ」の記事が出揃った頃かと思うが、当ブログはベスコスを作れるほどコスメを買っていないのでパスします。強いて言えばKATEのフラッシュクラッシュNEOがベストかな。 www.i…

2019年6月下旬の生活改善。脳内の情報渋滞を緩和する工夫【単2電池断捨離 他】

今月下旬の生活アップデートまとめです。 前回の生活改善ログ www.infernalbunny.com よりよい生活を目指す試行錯誤の成果として、こまごまとしたアップデートやアイディアを記録していきます。 1.単2電池式の家電を処分した 2.ハンドソープを処分し、手洗…

気分が落ち込んだときにチェックすることリスト補足/生きづらさを苦痛として尊重することについて

【最終更新 2019.7.20】 少し前の記事『気分が落ち込んだときにチェックすることリスト、あるいは発達障害者が一般論に殺されないための心構え』が、思いがけず沢山(当社比)の閲覧をいただいた。ありがとうございました。 www.infernalbunny.com リスト全1…

生きづらさゆえに社会から拒絶され、生きづらさゆえに社会と繋がる。発達障害と孤独についての独り言

食べることも眠ることも息をすることも、身体を縦にすることすら苦痛に感じるときがある。そういうときは、ただただなにもせず一人で静かに死んでいきたいと思う。これは「死にたい」という気持ちとは別の感情としてある。だが、「一人で静かに死んでいく」…

2019年6月上旬の生活改善【排水口ゴミ受け交換/マチなしポーチ活用 他】

ここ数年、ADHDとして感じる日々の生きづらさを少しでも軽減するために、毎週のようになんらかの生活改善を行い続けている。といっても大げさなものばかりではない。基礎化粧品をポンプヘッド容器に統一することのような、その後の消費活動の基礎となるよう…

【明日から役立つ】ADHDにおすすめのプチプラコスメ一覧記事まとめ【随時更新】

【最終更新 2019.7.20】 まとめ記事のまとめ記事です。手抜きか?? 今までに書いてきた、美容に関するエントリの中で、買い物リストとしての性格が強い記事を集約してみました。プチプラブランドは毎月のように新しい商品を出してくるので、随時加筆してい…

はてブテーマを【Smooth】に変更しました/「生きづらい」という感覚の本質について

はてなブログのテーマを、1年ほどお世話になった【Life】から【Smooth】に変更しました。 パソコンから閲覧するとカテゴリーや注目記事がサイドバーに表示されるようになり、少し便利になったのではないかと思います。ほかにも細かなデザインを変更していま…

気分が落ち込んだときにチェックすることリスト、あるいは発達障害者が一般論に殺されないための心構え

【最終更新 2019.7.19】 明確な理由が見当たらないのにメンタルヘルスの調子が悪いとき、疲れたときに、首を吊ったりする前に個人的にチェックしている事柄をまとめてみた。状態によっては「それができたら苦労せんわ!」となるであろうことも含まれているが…