敏感肌ADHDが生活を試みる

For A Better Tomorrow

生活

ADHDとしてQOLを上げるために実践してきた方法論・便利ツールなどを集約。一人暮らしのアイディア集としても。

着道楽日記:お気に入りの靴4選

最終更新:2023.5.29 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 人生のログ化が好きだ。 最近立て続けにバッグの中身を記録しているのもログ化の一環である。自分が時間を割いて読んだ本や観た映画、あるいはお金を出して買った服飾品は、時間や…

20代ADHDの同人誌即売会に行くときのバッグ紹介

最終更新:2023.5.13 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 過去記事で、わたしの私用バッグと仕事用バッグの中身を紹介してきた。 www.infernalbunny.com www.infernalbunny.com www.infernalbunny.com 今回は、わたしが同人誌即売会に行く…

20代ADHDクローズ就労の仕事用バッグの中身紹介

最終更新:2023.5.12 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 過去記事で、鬱とADHDを抱えるわたしの私用バッグの中身を紹介した。 www.infernalbunny.com 今回は、わたしの仕事用バッグの中身を紹介しようと思います。 仕事で使うバッグは、私…

20代ADHDのバッグの中身にないもの紹介【What's not in my bag?】

最終更新:2023.5.28 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 前回の記事で、鬱とADHDを抱えるわたしのバッグの中身を詳しく紹介した。 www.infernalbunny.com 「映え」の文法で月経用品も避妊具も精神障害者手帳ケースも晒すスタイルだよ**2…

20代ADHDのバッグの中身紹介【2023年ver】

最終更新:2023.5.31 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 2021年9月に公開した第一段に引き続き、バッグの中身紹介2023年バージョンをやっていきます。 www.infernalbunny.com 前回から約1年半が経過し、大きな変化はないが小さなアップデ…

『生活の批評誌』様に寄稿させていただきました【5/29文フリ東京】

最終更新:2022.5.27 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); お知らせです。 「生活」と「批評」を隣り合わせにすることを目指すライフスタイルマガジン『生活の批評誌』さまにお声がけいただき、第5号にエッセイを寄稿させていただきました。…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。1年2カ月~4カ月目の常緑

最終更新:2021.12.20 // 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わ…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。1年1カ月目の贈物

最終更新:2021.9.25 // 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わ…

20代ADHDの鞄の中身を紹介するよ【バッグ/ポーチの中身】

最終更新:2023.5.31 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 人の鞄の中身を覗かせてもらうのが好きだ。ブログやTwitterやInstagramを通じて発信されるそれはどれも持ち主の個性や考え方を表していて、見ていて飽きない。鞄という限られたスペ…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。1年目の成果

最終更新:2021.9.1 // 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わり…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。11カ月目の収穫

最終更新:2021.8.6 // 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わり…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。10カ月目の朝活

最終更新:2021.6.28 // 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わ…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。9カ月目の発芽

最終更新:2021.5.29 // 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わ…

「ユニコーンはここにいる」様で食に関するエッセイを書かせていただきました

最終更新:2021.4.30 // 寄稿のお知らせです。クィアやフェミニズムを生活と地続きの思想として捉えるメディア・「ユニコーンはここにいる」にてエッセイを書かせていただきました。 unicoco.co 料理をテーマにお届けしているゆにここエッセイ特集、第二回の…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。8カ月目の分担

最終更新:2021.4.23 // 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わ…

春獅子の爪痕

最終更新:2021.3.30 // 7か月間、同居人との共同生活についてたくさん書いてきた。読んでくれた人はどんな感想を抱くだろうか。楽しそう? 落ち着いている? 丁寧な暮らしっぽい? いずれも文章の感想としては是でも、生活実態の推測としては間違っている。…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。7カ月目の改革

最終更新:2021.3.18 // 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わ…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。6カ月目の課題

最終更新:2021.2.14 // 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わ…

20代発達障害と30代双極性障害の共同生活、6カ月目の記録。半年間の気づきまとめ

最終更新:2021.4.22 // www.infernalbunny.com 1.一人分から二人分への家事負担の増え方は予想以上に大きいこと 2.ひとは誰に見せるでもなくても実に豊かな表情をあらわすこと 3.気は、遣うより遣わないほうが難しいということ 4.他者について書くこと…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。5カ月目の節約

最終更新:2021.1.29 // 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わ…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。4カ月目の安定

最終更新:2021.1.4 // 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わり…

20代発達障害と30代双極性障害の共同生活、3カ月目の記録。わたしが請け負っている家事まとめ

最終更新:2021.8.5 // 前提知識 わたし(ブログ主) 20代大学生。鬱、ADHD。家事がやや得意。 先生 30代兼業作家。双極性障害。精神障害者保健福祉手帳3級。家事がやや不得意で、身の回りのサポートを必要としている。しばしば重い鬱状態に陥るが、職業人と…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。3カ月目の望郷

最終更新:2020.11.8 // 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わ…

近況:孤独について。書けなくなった記事について。

最終更新:2020.10.25 // 幼いころは、人間関係が楽しいものであるという発想がなかったから、友だちが少ないことやいじめや両親の不仲は、わたしの内的世界を乱すストレス要因ではあったがそれ自体を嘆くことはあまりなかったし、一人で本を貪って音楽を聴…

覚え書き:セルフケアとしての自傷行為について

最終更新:2020.10.24 // 免責事項:この文章は自傷行為を推奨するものではありません。 わたしの生は、他人のためのものとして始まった。平たく言うと「介護要員」ということになるし、もっと広い意味でも、わたしの命はわたしのものではなかった。わたしの…

ポケットがなくて、引きずるほど長くて、到底ADHD向けではない服を愛してしまったときに、せめてできる工夫があった。h.NAOTOの美しきサマーコートを例に。

最終更新:2020.10.9 // わたしは鬱で、ADHDで、日常生活に割けるエネルギーが少ない。誰と比べて少ないのかは曖昧ですが、まあ便宜上、「健常者」という雑なくくりを拝借しておきましょうか。健常者よりも、脳内のリソースが少ない。だから、そんな自分の特…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。2カ月目の変化

最終更新:2020.11.6 // 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わ…

金木犀のハンドクリームに課金して秋を乗り切るのこと

最終更新:2020.10.2 // 前半、喫煙について記述あり。スキップしたい方は床の写真までスクロールを。 *** とある日曜日の午前10時ごろ、とくにきっかけもなくふっつりと糸が切れて、秋晴れの陽光が差し込む部屋で、声もなく横たわっていた。ひとが糸の残…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。1カ月目の記録

最終更新:2021.1.22 // 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わ…

花を捨てる、猫と暮らす

最終更新:2020.11.1 // 書生として、衣食住と小遣いと勉学に集中できる環境を提供していただく代わりに、わたしが先生から委託されているのは、主に片づけ・掃除・洗濯・炊事・ゴミ出し。そして、朝6時半に先生を起こして出勤を手助けすること。および、こ…