朝に意気揚々とメイクをしても、夜帰宅する頃には疲れ切っていて、クレンジングをする気力もなくベッドに倒れ込みがちな皆さん、お肌の調子はいかがでしょうか。メイクは顔を美しく見せてくれるけれど、ちゃんと落とさないと肌荒れの原因になるのは周知のことである。そんな面倒くさいものを身体的女性のマナーみたいに押しつけんなや、という話なのだが*1、社会が変わるまでにはもう少し時間がかかりそうなので、その間のつなぎとして役に立つのが、洗顔料（石鹸）で落とせて薄化粧もできる、色つきの日焼け止め乳液である。宣伝では、
・UVケアも薄化粧もできる
・ナチュラルメイクにはこれ一本
・化粧下地にも
・極細パールで素肌をキレイに見せる
・トーンアップ効果
などと謳われてる、クレンジング不要の肌色補正UV乳液・クリームですね。
似たような趣旨の製品としては、洗顔不要でつけたまま寝られる肌色補正クリームがある。このブログでも紹介してきた。
こちらもクレンジング不要でナチュラルメイクができますが、日焼け止め効果は見込めないので、夏場には向きません。紫外線吸収剤・散乱材が配合されると、どうしても洗顔不要とはいかなくなるが、せめてクレンジングまではしなくていい、お風呂で顔を洗う延長線上で落とせる製品を使って、メイクの精神的負担を軽減していきましょう。
さらに、ADHD的に注目すべきポイントは、こういう薄づきのクリームはファンデーションよりも被膜感がなく、顔の異物感が少なくて済むこと。発達障害者は感覚過敏の人が多いので、心当たりのある方は試してみてください。わたしもその傾向があるので、ハイカバーなファンデの、肌がぴったり覆われている感覚が苦痛なのです。クレンジングしたくないとか以前に。
また、洗顔料で落とせるコスメはおおむね肌負担が少ない傾向にあるので（諸説あり）、アトピー肌や敏感肌の人にも適していると思います。化粧下地に使って肌負担軽減するのも◎。
なお、つけたまま寝られる肌色補正クリームの記事でも書いたが、この手の製品は、洗顔やクレンジングをしないことを推奨するものではないので注意。やっぱり、できるならちゃんと洗い流したほうがいい。あくまで、「絶対クレンジングしなきゃ！」という義務感を軽減するためのお守りとして活用するのがいいと思います。万一寝落ちしても、普通のファンデよりは肌負担がマシ、みたいな。
以下、一覧です。すべてドラッグストアやバラエティショップで買えるプチプラで、カバー力によって分類してみました。カラーコントロール・トーンアップ系（色ムラを軽く補正したり、明るく整えたりする程度のもの。カバー力低め）、色つき下地・ナチュラルメイク系（ベージュ系の液でうっすら肌色補正するもの。ややカバーしてくれる）、BB・CCクリーム系（ファンデ代わりにできるハイカバーなもの）にざっくりと分けています。お買い物リストとして活用してください。
【注意】
洗顔料で落とせるコスメといえば、ミネラルコスメがある（ナチュラグラッセ・エトヴォス・24h cosme・オンリーミネラル・ベアミネラル・MiMC・TV&MOVIE・アクアアクア・トゥヴェールなどのブランドが有名）。しかしこれらはプチプラとは言い難い価格帯になるので取り上げていない。それに、そのブランドの全商品が洗顔料で落とせるとわかっているのなら、わざわざまとめ直す必要もない。当ブログの持ち味はあくまで、ドラッグストアやバラエティショップにあるメジャーなコスメの棚に紛れている便利な製品をピックアップすることです。
ミネラルコスメの情報はネット上にたくさんあるので、興味がある方はそちらを検索してみてください。
【2019.11.13 追記】ちふれ UVサンベールクリームを追加しました。
【2019.11.17 追記】ORBIS サンスクリーン(R)オンフェイス モイストを追加しました。
【2019.12.8 追記】キャンメイク マーメイドスキンジェルUV 02 ホワイトを追加しました。
【2020.1.17 追記】記事タイトルを変更しました。
【2020.2.19 追記】BBクリーム・CCクリームの項目を別記事に独立させました。
【2020.2.23 追記】スキンアクア トーンアップUVミルク／ALLIE ニュアンスチェンジUVジェルを追加しました。
【2020.2.25 追記】メンソレータム サンプレイ クリアウォーターを追加しました。
【2020.5.12 追記】ミュウ スムースメイクベースを追加しました。
【2021.3.30 追記】記事タイトルを変更しました。
【2021.4.25 追記】セザンヌ UVトーンアップベースを追加しました。
- カラーコントロール・トーンアップ系（カバー力：低）
- 1．スキンアクア トーンアップUVエッセンス
- 2．スキンアクア トーンアップUVミルク
- 3．パラソーラ イルミスキンUVエッセンスN
- 4．コーセー サンカット トーンアップUVエッセンス
- 5．ALLIE（アリィー） ニュアンスチェンジUVジェル
- 6．キャンメイク マーメイドスキンジェルUV 02 ホワイト
- 7．ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ
- 8．ハダリラ ミルキージェルUV
- 9．ちふれ UVサンベールクリーム
- 10．メンソレータム サンプレイ クリアウォーター
- 11．セザンヌ UVトーンアップベース
- 12．エリクシール シュペリエル デーケアレボリューションT／T+
- 13．エリクシール ホワイト デーケアレボリューションT／T+
- 色つき下地・ナチュラルメイク系（カバー力：中）
- BB・CCクリーム系（カバー力：高）
カラーコントロール・トーンアップ系（カバー力：低）
1．スキンアクア トーンアップUVエッセンス
スキンアクア (SKIN AQUA) 日焼け止め トーンアップUVエッセンス ラベンダーカラー (SPF50+ PA++++) 80g
- 出版社/メーカー: ロート製薬
- 発売日: 2018/02/16
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
- この商品を含むブログを見る
公式サイト スキンアクア トーンアップUVエッセンス | ロート製薬: 商品情報サイト
80グラム1000円。SPF50・PA++++。ラベンダーとミントグリーンの2色展開。公式によると “こころがときめくサボンの香り”。
バラベンフリー、鉱物油フリー、弱酸性、パッチテスト済み。
ラベンダーは薄紫色の液で血色感アップ効果、ミントグリーンは薄緑色の液でニキビ跡などの赤味補正効果がある。
【個人的メモ】石鹼系の香りだが、やや金属臭も感じるので苦手な人は注意。
わたしは顔の赤味が目立つタイプなので（ラベンダー系のコントロールカラーを使うと赤ら顔になってしまう）、今年の夏はミントグリーンを愛用していた。肌色補正UVで緑色は珍しいのでありがたい。
▼パッケージ裏。
2．スキンアクア トーンアップUVミルク
- 発売日: 2020/02/15
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
公式サイト スキンアクア トーンアップUVミルク | ロート製薬: 商品情報サイト
40ミリリットル1000円。SPF50+・PA++++。公式によると “こころがときめくサボンの香り”。
バラベンフリー、鉱物油フリー。アレルギーテスト済み。
3．パラソーラ イルミスキンUVエッセンスN
公式サイト イルミスキン ＵＶエッセンス N <SPF50+ PA++++>: ブランド別| ナリスアップ
80グラム970円。SPF50+・PA++++・ウォータープルーフ。液は薄紫色。
4．コーセー サンカット トーンアップUVエッセンス
公式サイト サンカット® トーンアップUV エッセンス｜ボディケア｜日やけ止め - コーセーコスメポート
80グラム800円。SPF50+・PA++++・ウォータープルーフ。液は薄紫色。公式によると “透きとおるように繊細なクリスタルフローラルの香り”。
5．ALLIE（アリィー） ニュアンスチェンジUVジェル
ALLIE(アリィー) アリィー ニュアンスチェンジUV ジェル WT 透明感のある白ツヤ肌仕上げ SPF50+/PA++++ 日焼け止め 気分が弾む ジャスミン&ホワイトペシェの香り 60G
- 発売日: 2020/02/08
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
公式サイト LOHACO - ALLIE（アリィー） ニュアンスチェンジUVジェルWT SPF 50+ PA++++ 60g おまけ付 Kanebo（カネボウ）
60グラム2000円。SPF50+・PA++++・ウォータープルーフ・フリクションプルーフ。
WTとRSの2色展開。WTは液は緑がかった白色。公式によると “気分が弾む ジャスミン＆ホワイトペシェの香り” 。RSは液は薄ピンク色。公式によると “幸せな気分広がるフリュイローズ＆ゼラニウムの香り”。
パラベンフリー。
6．キャンメイク マーメイドスキンジェルUV 02 ホワイト
公式サイト マーメイドスキンジェル UV | CANMAKE（キャンメイク）
40グラム700円。SPF50+・PA++++。液は白色。
アルコールフリー。洗顔後これ一本で使える。
7．ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ
ラ ロッシュ ポゼ La Roche-Posay(ラロッシュポゼ) 【日やけ止め・化粧下地】UVイデア XL プロテクショントーンアップ SPF50+/PA++++ 単品 30mL
- 出版社/メーカー: 日本ロレアル
- 発売日: 2018/03/08
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
- この商品を含むブログを見る
公式サイト 【敏感肌用*1】UVイデア XL プロテクショントーンアップ - ラ ロッシュ ポゼ公式通販サイト│敏感肌のためのスキンケアブランド
30ミリリットル3400円。SPF50+・PA++++。液は白色。
敏感肌向けの表記あり。パラベンフリー、無香料、アレルギーテスト済み、ニキビのもとになりにくい処方。
ラロッシュポゼは、プラザやロフトなどで限定キットがよく出ている。化粧水や、後述するBBクリームなどとセットで買えたりしてお得なので要チェック。
8．ハダリラ ミルキージェルUV
公式サイト ハダリラ ミルキージェルUV ＜朝用乳液＞｜BCLBRAND SITE / BCLブランドサイト
50ミリリットル1400円。SPF30・PA+++。液は白色。公式によると、“爽やかで心地よいシトラスブーケの香り” “朝の陽ざしをたっぷり浴びたレモン＆グリーンティーと花々を思わせる、爽やかで心地よい香り”。
シリコンフリー、パラベンフリー、合成色素フリー、鉱物油フリー、アルコールフリー。
【個人的メモ】以下の記事で紹介しています。ポンプ容器であることに惹かれて購入したが、やや崩れやすく、色ムラになりやすい。トーンアップ系乳液が欲しいだけなら、ほかのものをおすすめします。
9．ちふれ UVサンベールクリーム
公式サイト ＵＶ サン ベール クリーム | ちふれ｜CHIFURE
50グラム500円。SPF25・PA++。液は薄ピンクベージュ。
無香料、アルコールフリー。
10．メンソレータム サンプレイ クリアウォーター
公式サイト メンソレータム サンプレイ クリアウォーター | ロート製薬: 商品情報サイト
30グラム700円。SPF50+・PA++++・ウォータープルーフ。液はライトブルー。
無香料。
11．セザンヌ UVトーンアップベース
公式サイト UVトーンアップベース：FACE | CEZANNE/セザンヌ化粧品
30グラム700円。SPF50+・PA++++・ウォータープルーフ。液はホワイト。
12．エリクシール シュペリエル デーケアレボリューションT／T+
ELIXIR SUPERIEUR(エリクシール シュペリエル) エリクシール シュペリエル デーケアレボリューション T 【医薬部外品】 単品 35mL
- 出版社/メーカー: 資生堂ジャパン (SHISEIDO JAPAN)
- 発売日: 2018/10/21
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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ELIXIR SUPERIEUR(エリクシール シュペリエル) エリクシール シュペリエル デーケアレボリューション T+ 【医薬部外品】 単品 35mL
- 出版社/メーカー: 資生堂ジャパン (SHISEIDO JAPAN)
- 発売日: 2018/10/21
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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公式サイト エリクシール ホワイト デーケアレボリューション Ｔ ・ 化粧品・コスメの通販 | ワタシプラス／資生堂
35ミリリットル 2800円。TはSPF30・PA++++、T+はSPF50+・PA++++。液は薄ベージュ色。公式によると “リラックス感のあるアクアフローラルの香り”。
トーンアップ効果のある朝用乳液という位置づけ。医薬部外品。
商品ページにはクレンジング不要の記載がないが、公式のQ&Aには「洗顔フォームで洗い流せます」と明記されている。
13．エリクシール ホワイト デーケアレボリューションT／T+
エリクシール ホワイト デーケアレボリューション T 35mL 【医薬部外品】
- 出版社/メーカー: SHISEIDO JAPAN(資生堂ジャパン )
- 発売日: 2019/03/21
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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エリクシール ホワイト デーケアレボリューション T+ 35mL 【医薬部外品】
- 出版社/メーカー: SHISEIDO JAPAN(資生堂ジャパン )
- 発売日: 2019/03/21
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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公式サイト エリクシール ホワイト デーケアレボリューション Ｔ ・ 化粧品・コスメの通販 | ワタシプラス／資生堂
35ミリリットル3100円。TはSPF30・PA++++、T+はSPF50+・PA++++。液は薄ベージュ色。公式によると “リラックス感のあるアクアフローラルの香り”。
トーンアップ効果のある朝用乳液という位置づけ。メラニン生成抑制成分のm-トラネキサム酸配合。医薬部外品。
色つき下地・ナチュラルメイク系（カバー力：中）
14．ラロッシュポゼ UVイデア XL ティント
ラ ロッシュ ポゼ【日やけ止め・化粧下地】 UVイデア XL ティント SPF50/PA++++ 30mL
- 出版社/メーカー: 日本ロレアル
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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公式サイト 【敏感肌用】UVイデア XL ティント - ラ ロッシュ ポゼ公式通販サイト│敏感肌のためのスキンケアブランド
30ミリリットル3400円。 SPF50・PA++++。液はピンクベージュ。
敏感肌向けの表記あり。同シリーズに、洗顔料で落とせるBBクリームもあり。
16．アクセーヌ スーパーサンシールド ブライトフィット
公式サイト スーパーサンシールド ブライトフィット SPF50+・PA++++｜アクセーヌ公式通販 - 皮膚生理学に基づいた敏感肌の化粧品
40グラム3000円。SPF50+・PA++++・ウォータープルーフ。液はピンクベージュ。
ノンケミカル、低刺激性・無香料、アルコールフリー、パラベンフリー、ノンコメドジェニックテスト済み。
17．ズボラボ 休日用乳液UV
公式サイト ズボラボ 休日用乳液 ＵＶ
60グラム1000円。SPF28・PA++。液は薄黄色。
【個人的メモ】過去の記事で紹介した。乾燥崩れしやすい。
18．エリクシール ルフレ バランシング おしろいミルク
ELIXIR REFLET(エリクシール ルフレ) バランシング おしろいミルク 本体 単品 35g
- 出版社/メーカー: 資生堂ジャパン (SHISEIDO JAPAN)
- 発売日: 2018/03/21
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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公式サイト エリクシール ルフレ バランシング おしろいミルク ・ 化粧品・コスメの通販 | ワタシプラス／資生堂
35グラム1800円。SPF50+・PA++++。液はベージュピンク。公式によると “フレッシュブーケの香り”。
【個人的メモ】アルコール配合量が多く（成分表示では水の次に2番目に記載）、ピリピリとした刺激を感じた。
19．ORBIS サンスクリーン(R)オンフェイス モイスト
オルビス(ORBIS) サンスクリーン(R)オンフェイス モイスト 35g SPF34 PA+++ ◎顔用日焼け止め◎
- 出版社/メーカー: オルビス (ORBIS)
- 発売日: 2017/03/24
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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サンスクリーン(R)オンフェイス｜化粧品・スキンケア・基礎化粧品の通販｜オルビス公式オンラインショップ
35グラム960円。SPF34・PA+++。液はピンクベージュ。
紫外線吸収剤フリー、オイルフリー、無香料。アレルギーテスト済、ノンコメドジェニックテスト済。
【個人的メモ】同シリーズのライトタイプは要クレンジングなので注意。
20．ヴェレダ エーデルワイス UVプロテクト
WELEDA(ヴェレダ) エーデルワイスUVプロテクト SPF38 PA++ 50ml 【顔&からだ用・化粧下地として・赤ちゃんから使えます】
- 出版社/メーカー: ヴェレダ
- 発売日: 2018/03/02
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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公式サイト WELEDA（ヴェレダ）公式サイト
50ミリリットル2300円・90ミリリットル3800円。SPF38・PA++。液はベージュ。
敏感肌向けの表記あり。ノンケミカル、紫外線吸収剤フリー、合成保存料フリー、合成香料フリー、鉱物油フリー。
【個人的メモ】アルコール配合量がやや多く（成分表示では6番目に記載）、微妙な肌負担感があった。敏感肌の中でも、アルコールに過敏な人は注意。
21．メンソレータム アクネス 薬用UVティントミルク
【医薬部外品】メンソレータム アクネス ニキビ予防薬用UVティントミルク SPF50+ PA++ 肌色タイプ 30g
- 出版社/メーカー: ロート製薬
- 発売日: 2010/03/08
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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公式サイト メンソレータムアクネス 薬用UVティントミルク | ロート製薬: 商品情報サイト
30グラム880円。SPF50+・PA++。液はベージュ。
ニキビ予防成分入り。医薬部外品。
22．ミュウ スムースメイクベース
30グラム1800円。SPF38・PA+++。液はベージュ。
BB・CCクリーム系（カバー力：高）
商品数が多くなってきたので、別記事に独立させました。
以上、洗顔料で落とせる肌色補正UV乳液（ほぼプチプラ）の一覧でした。適宜活用して、メイクの精神的負担を軽減していきましょう。
セットで使える、洗顔料で落とせる肌色補正UVパウダーのまとめもどうぞ。
肌色補正効果のない、通常の日焼け止めの選び方についてはこちら。
*1:最近は、身体的男性にも「身だしなみ」としてのメイクを提案する向きがあるみたいですね。メイクを望む男性に選択肢が増えるのはいいことですが、女性が味わってきた抑圧をそっくりそのまま広げることにならないか心配ではある。
メンズコスメのキャッチコピーを見ていると胸が痛む。「髭剃り後の赤くなった肌を隠すためにフェイスパウダーを～」とか。いいじゃん、赤くなってても。おしゃれ用メイクならいざしらず、ビジネスの場とかで推奨してるわけでしょ？
— 呉樹直己@求職中 (@GJOshpink) 2019年11月5日
男性自身が肌が赤いのが嫌で隠したいときに選択肢があるのは素晴らしいことだと思うけど、「赤味がみっともないから隠せ！」みたいなのはやめようよ。女性への呪いを再生産するな。
— 呉樹直己@求職中 (@GJOshpink) 2019年11月5日
メイクは、女性にとっては抑圧でもある。自己肯定感をアゲてくれるツールである以前に。
— 呉樹直己@求職中 (@GJOshpink) 2019年11月5日
そういう側面がちっとも改善されていないのに、メンズメイクアップを新しい生き方の象徴と位置づけるのは、結局は抑圧の再生産に繋がるのでは。
