敏感肌ADHDが生活を試みる

For A Better Tomorrow

発達障害

近況:わたしを捕えた福祉と黒い塊について

// 2月ごろから精神状態がよくない、と、ただそれだけのことを書くのにずいぶんと時間がかかった。自分の苦痛がまざまざと生々しく伝わるような、文学的な、修辞的な表現をあらわしたいと、高望みをしているうちに5カ月が過ぎたのである。いまのわたしの脳み…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。10カ月目の朝活

// 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わりに、わたしに委託さ…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。9カ月目の発芽

// 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わりに、わたしに委託さ…

20代ADHDのマスクメイク紹介【2021年春~初夏ver.】

// この記事では、最近のわたしの使用コスメを記録していきます。個々の商品チョイス自体はわたしの個人的趣味の産物に過ぎないが、同時に、ADHDでも快適に使えるかを吟味して選んだ商品でもあるので、なぜそれを選んだかの思考回路を共有することには意義が…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。8カ月目の分担

// 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わりに、わたしに委託さ…

ポンプ容器でアルコールフリーのオールインワンジェルまとめ【プチプラ】

// このブログでは、ADHD当事者として少しでも快適に美容を行う方法を試行錯誤してきた。今回は、スキンケアの話をする。 ADHDとして、スキンケア用品を選ぶときに一番大事なポイントはなにか。わたしは、容器がポンプ容器であることだと思う。ポンプ容器(…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。7カ月目の改革

// 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わりに、わたしに委託さ…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。6カ月目の課題

// 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わりに、わたしに委託さ…

20代発達障害と30代双極性障害の共同生活、6カ月目の記録。半年間の気づきまとめ

// www.infernalbunny.com 1.一人分から二人分への家事負担の増え方は予想以上に大きいこと 2.ひとは誰に見せるでもなくても実に豊かな表情をあらわすこと 3.気は、遣うより遣わないほうが難しいということ 4.他者について書くことは暴力であるというこ…

ADHDでもチョウ・ユンファ(男たちの挽歌)になれるカーディガンの話

// チョウ・ユンファになりたい。 そう思いませんか? 思いますよね? チョウ・ユンファとは香港の大スターである。1980年代に、香港ノワールと呼ばれるギャングもの映画に多数出演して名を上げた。中でも有名なのが、ジョン・ウー監督による『男たちの挽歌…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。5カ月目の節約

// 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わりに、わたしに委託さ…

ADHD、コートを着る。障害特性に合ったアウター選びの話

// 冬ですね。冬至を過ぎて多少日が長くなったとはいえ、まだまだ寒い日が続いている。 11月上旬に、ライダースジャケットの記事を書いた。わたしが愛用しているライダースを記録しつつ、ADHDとして障害特性を考慮しながら服を選ぶコツの話をしました。それ…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。4カ月目の安定

// 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わりに、わたしに委託さ…

ADHD、ライダースジャケットを着る。趣味嗜好と障害特性の兼ね合いの話

// 秋ですね。冬並みに寒い日もちょくちょくあるけれど、まだ一応秋といっても差し支えない気候なんじゃないでしょうか。 前置きもそこそこにして、今日は、わたしが愛用しているライダースジャケットの話をしようと思う。めちゃくちゃ急いでます。なぜ急い…

20代発達障害と30代双極性障害の共同生活、3カ月目の記録。わたしが請け負っている家事まとめ

// 前提知識 わたし(ブログ主) 20代大学生。鬱、ADHD。家事がやや得意。 先生 30代兼業作家。双極性障害。精神障害者保健福祉手帳3級。家事がやや不得意で、身の回りのサポートを必要としている。しばしば重い鬱状態に陥るが、職業人としてはストイックで…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。3カ月目の望郷

// 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わりに、わたしに委託さ…

最近のネイルまとめ(5)一度塗りOKを謳う高発色ネイルの落とし穴 他

// 最近のネイル紹介です。 www.infernalbunny.com www.infernalbunny.com www.infernalbunny.com www.infernalbunny.com ADHD目線のレビューなどを交えながら、ゆるゆると記録していきます。 なお、前回の記事ではまだ引っ越したばかりで新しい撮影環境(光…

Ducato ファイバーインハードナーEX スモーキーベージュから考える、事実としてある加齢と、事実としてある障害特性の話。

// Instagramなどでセルフネイルの画像を眺めていると、どの爪にもそれぞれに違った魅力があることに気づく。 長く伸ばして、優美な弧を描く形に整えて、精緻なアートを施した爪は、それ自体が一つの箱庭のように完成されている。指先にまとう、小さな楽園。…

ポケットがなくて、引きずるほど長くて、到底ADHD向けではない服を愛してしまったときに、せめてできる工夫があった。h.NAOTOの美しきサマーコートを例に。

// わたしは鬱で、ADHDで、日常生活に割けるエネルギーが少ない。誰と比べて少ないのかは曖昧ですが、まあ便宜上、「健常者」という雑なくくりを拝借しておきましょうか。健常者よりも、脳内のリソースが少ない。だから、そんな自分の特性に合わせて意識的に…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。2カ月目の変化

// 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わりに、わたしに委託さ…

ねとらぼ様でコスメレビューを書かせていただきました

// お声がけをいただき、書かせていただきました。 nlab.itmedia.co.jp 生活上の困難とメイクへの関心を同時に持っている人へ。必読のコスメレビューです。ダウナーに生きる人のためのコスメレビュー ADHDとうつを抱える私の「よりよいコスメの選び方」https…

金木犀のハンドクリームに課金して秋を乗り切るのこと

// とある日曜日の午前10時ごろ、とくにきっかけもなくふっつりと糸が切れて、秋晴れの陽光が差し込む部屋で、声もなく横たわっていた。ひとが糸の残機をうしなうのは、冬の明け方だの、雨天の深夜だのといった、いかにもそれらしい時間帯に限るわけではない…

今・そこにある・抑鬱

// 抑鬱とはなにか。どんな感覚か。人によると思うが、わたしのそれは、骨がばらばらになりそうな激しい疲労感として顕現する。 身体が動かなくなる。手が、足が、わたしの意志の制御下から外れたがる。わたしの身体以外の、もっと適切な場所に収まりたがっ…

30代兼業作家(双極性障害)の食生活改善を試みる。1カ月目の記録

// 過去記事に書いたように、わたしは2020年夏から一人暮らしをやめて、双極性障害の兼業作家である「先生」と共同生活をしている。 www.infernalbunny.com 書生として、衣食住*1と勉学に集中できる環境と小遣いを提供していただく代わりに、わたしに委託さ…

23時間45分は忘れている恐怖を思い出したけど、べつにドルチェ&ガッバーナの香水のせいではないです

// 外出先から帰ってきて髪をほどくと、もう揮発したと思っていた香水のラストノートがふわっと香る。この時間が好きだ。ロングヘアになってからは特に、香りが長く滞留するようになった。 香水は、同じ香りでも感じ方が気分や体調によって違う。そのような…

2020年9月の眩暈

// 昔、小さなお客様を接客するバイトをしていたことがある。 保護者に手を引かれてわたしのもとを訪れる幼児たち・児童たちは、あの年ごろ特有の烈しい熱気を放っていて、ちょっと会話するだけでそのエネルギーにあてられて眩暈がした。 幼い子どもは、顔つ…

【お知らせ】猫と先生がいる家で、書生をはじめました【発達障害と双極性障害の同居】

// ご報告です。引っ越しました。 ここ半年、経済状況がいよいよ厳しくなり、それに伴って精神状態も悪化して学業(通信制大学)にまで支障を来すようになっていた。同時に、契約の都合でアパートを退去しなければならなくなって、進退に迷っていたところを…

生存を試みる

// 障害者の端くれなので、社会が提供してくれる支援とやらを検索することがよくある。しかし、それらの内容が、「健常者と同じように学ばせるための支援」「健常者と同じように働かせるための支援」であることがあまりにも多くて愕然とする。もちろん、その…

当ブログの #上半期ベストコスメ2020 を発表します&コロナ時代のメイク雑感

// 7月も半ばを過ぎてしまいましたが、2020年上半期のベストコスメをまとめておきます。わたしが個人的に2020年上半期に初めて使ったものの中から選びました。なので、必ずしも2020年上半期新発売のものではありませんが、なるべく新しめの商品をチョイスし…

寄稿させていただきましたウォ~~↑↑オーーーホォ~~~~~↓↓

// お知らせです。“インターネットとフェミニズムについての発信をするサイト”・Sisterlee(シスターリー)様に寄稿をさせていただきました。 note.com 「普通」から疎外される人たちを可視化したい。『敏感肌・ADHD向け』の美容情報を発信する理由|Sisterl…