敏感肌ADHDが生活を試みる

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2019-07-02から1日間の記事一覧

【習慣】電気ケトルでお湯を沸かしている間に済む、ちょっとした家事

最終更新:2020.6.7 // // ここ2カ月ほど意識して取り組んで、ルーティン化することに成功したので記録しておく。 お湯が沸くのを待っている間に、ちょっとした家事を済ませる習慣を身につけた。 電気ケトルは本当に便利なもので、2、3分でお湯が沸く。温か…