敏感肌ADHDが生活を試みる

For A Better Tomorrow

【習慣】電気ケトルでお湯を沸かしている間に済む、ちょっとした家事

// ここ2カ月ほど意識して取り組んで、ルーティン化することに成功したので記録しておく。 お湯が沸くのを待っている間に、ちょっとした家事を済ませる習慣を身につけた。 電気ケトルは本当に便利なもので、2、3分でお湯が沸く。温かい飲み物や白湯を飲む習…

自分の美意識を自分で否定しないための一手間。マシュマロフィニッシュパウダーをマニキュアでデコってみたよ

// 2019年も折り返しということで、世の美容ブログにおいては「2019年上半期ベストコスメ」の記事が出揃った頃かと思うが、当ブログはベスコスを作れるほどコスメを買っていないのでパスします。 強いて言えばKATEのフラッシュクラッシュNEOがベストかな。 w…

2019年6月下旬の生活改善。脳内の情報渋滞を緩和する工夫【単2電池断捨離 他】

// 最近の生活アップデートまとめです。 前回の生活改善ログ www.infernalbunny.com よりよい生活を目指す試行錯誤の成果として、こまごまとしたアップデートやアイディアを記録していきます。 1.単2電池式の家電を処分した 2.ハンドソープを処分し、手洗…

気分が落ち込んだときにチェックすることリスト補足/生きづらさを苦痛として尊重することについて

// 少し前の記事『気分が落ち込んだときにチェックすることリスト、あるいは発達障害者が一般論に殺されないための心構え』が、思いがけず沢山(当社比)の閲覧をいただいた。ありがとうございました。 www.infernalbunny.com リスト全11項目の一つひとつは…

生きづらさゆえに社会から拒絶され、生きづらさゆえに社会と繋がる。発達障害と孤独についての独り言

// 食べることも眠ることも息をすることも、身体を縦にすることすら苦痛に感じるときがある。そういうときは、ただただなにもせず一人で静かに死んでいきたいと思う。これは「死にたい」という気持ちとは別の感情としてある。だが、「一人で静かに死んでいく…

2019年6月上旬の生活改善【排水口ゴミ受け交換 他】

// ここ数年、ADHDとして感じる日々の生きづらさを少しでも軽減するために、毎週のようになんらかの生活改善を行い続けている。といっても大げさなものばかりではない。基礎化粧品をポンプ容器に統一することのような、その後の消費活動の基準となるような大…

はてブテーマを【Smooth】に変更しました/「生きづらい」という感覚の本質について

// はてなブログのデザインテーマを、1年ほどお世話になった【Life】から【Smooth】に変更しました。 パソコンから閲覧するとカテゴリーや注目記事がサイドバーに表示されるようになり、少し便利になったのではないかと思います。ほかにも細かなデザインを変…

気分が落ち込んだときにチェックすることリスト、あるいは発達障害者が一般論に殺されないための心構え

// 【2023.12.29 追記】 最新版を書きました。 www.infernalbunny.com 明確な理由が見当たらないのにメンタルヘルスの調子が悪いとき、疲れたときに、首を吊ったりする前に個人的にチェックしている事柄をまとめてみた。状態によっては「それができたら苦労…

笑うという行為は本来攻撃的なものであり、獣が牙をむく行為が原点らしいので。media ミニリップ RD-01 感想

// 失うことから全ては始まる。 正気にては大業ならず。 美容は死狂い(シグルイ)なり?? そんなことはないよ! いや、正気を振り捨てて美を追求する修羅道もあるにはあるが、このブログで提唱している「美容」は、あくまでセルフケアの一環なので。自分を…

#平成なつかしコスメ 7年越しの化粧惑星

// 温泉や銭湯が好きだ。アパートにはちゃんとユニットバスがついているけれど、わざわざ近場の公衆浴場を開拓したりして楽しんでいる。 以前、出先でふらっと立ち寄ったスーパー銭湯の売店で、思わぬ買い物をした。 たぶん一部の世代にしか伝わらないツイー…

Amazonほしい物リストお礼と活用報告(1)

// これまで何度か、精神的に追い詰められたときに、TwitterでAmazonほしい物リストを晒してきた。そのたびになにかしらの支援をいただき、本当に感謝の念に堪えません。ありがとうございました。文字通り、皆様の善意に支えられて生きています。 しかしこの…

ポンプ容器&日焼け止め&肌色補正というADHDの大好物。ハダリラ ミルキージェルUV 感想

// 以前にも書いたように、わたしは「クレンジング不要・スキンケアもできる肌色補正クリーム」というプロダクトが好物で、それ系のコスメの新作には注目している。 www.infernalbunny.com www.infernalbunny.com これと同じノリで、日焼け止めも、クレンジ…

Some are born to sweet delight, Some are born to Endless night.

// お元気ですか。眠っていますか。あなたのことを気にかけています。 あなたは素敵な人だから、あなたを大切に想っている人間は沢山いる。あなた自身それを知らないわけではなくても、それでも、眠れない夜はきっとあるでしょう。優秀なあなたはいつも、朝…

ニベアメン リップ 他 感想~お祭りとしてのワゴンセール収穫メモ

// 出先で通りがかったショッピングモールが、閉店前の特大セールをやっていたので寄ってみた。普通はあまりセール対象にならない化粧品類も割引になっていたので、細々としたものを買い込んだ。 セールに踊らされることも、一種のバイブスだと思う。セール…

平成最後のクリスマスイブに書いたラブレター再録

// 人生には祭りが必要なんですよ。 少なくともわたしは、好むと好まざるとにかかわらず、否応なく、必要としてしまう。盆でも正月でもクリスマスでもバレンタインでも、なんだっていい口実を必死で見出だしている。 おのれの人生に祭りは必要ないと思って生…